Sans décongélation. Au four : Préchauffer le four à 180°C / 350°F. Disposer les galettes sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin. Cuire au centre du four pendant 15 à 20 minutes. À la poêle : À feu moyen, chauffer 1 c. à thé d'huile, Cuir
Ingrédients : Préparation à base de protéines végétales, de fromage et d'épinard (eau, épinard, protéines de blé texturées déshydratées (protéines de blé, farine de blé), fromage emmental, oignons, huile de colza, fibres de blé (fibres de blé, psyllium), méthylcellulose, sel, épice), chapelure (farine de blé, levure, sel, millet, graines de citrouille, graines de lin brun, graines d'oignon, huile de tournesol), enrobant (eau, farine de blé, farine de maïs, sel), huile végétales non hydrogénées (tournesol, colza). Contient : lait, blé. Peut contenir : oeuf, poisson, soya.
Allergènes : Contient : lait, blé.