¼ tasse (60 ml) de fromage de chèvre aux fines herbes
2 c. à thé (10 ml) d’huile d’olive ou d’avocat
2 c. à soupe (30 ml) d’amandes hachées finement
1 c. à soupe (15 ml) de sirop d’érable
Préparation
Préparation
Préchauffer le four à 350°F et placer la grille au centre. Tapisser une plaque à cuisson de papier parchemin.
Premièrement, préparer la purée de chou-fleur. Couper le chou-fleur en fleurets et cuire celui-ci à vapeur jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.
Au robot mélangeur, mettre en purée le chou-fleur avec la crème et le fromage de chèvre.
Déposer la purée de chou-fleur sur la plaque à cuisson. Y ajouter les filets de morue et enduire ceux-ci d’huile d’olive, du mélange d’épices ainsi que des amandes.
Déposer les carottes sur la plaque et arroser celles-ci de sirop d’érable.
Enfourner pendant 12 minutes et servir immédiatement pendant que c’est chaud. Bon appétit!