Un savoureux tajine de poulet, voilà une super idée pour briser la monotonie de votre boîte à lunch. Ce repas est un heureux mélange de poulet, pois chiches, couscous et...

Comblez votre appétit avec cet délicieux repas de poulet à la sauce dijon, composé d'un lit de riz, d'une portion généreuse de légumes et recouvert d'une sauce à la moutarde de...

Voici une copieuse assiette de pâtes aux légumes, une délicieuse option de pâtes végétariennes. La sauce de style primavera est enrichie de protéines de soya, pour mieux vous rassasier. Une parfaite...

Notre savoureux poulet au cari est cuisiné au Québec et se compose de tendres morceaux de poulet sur un lit de riz brun, accompagnés d'edamames, d'une généreuse portion de légumes...

Gageons que notre poulet à l'asiatique deviendra vite un de vos plats préparés préférés! Ce repas réunit tous les éléments d'un lunch équilibré: un lit de riz brun, de tendres...

Connaissez-vous la brandade de morue? C'est un délicieux plat préparé à base de cabillaud (issu de la pêche durable), de purée de pommes de terre Yukon et d'huile d'olive. Nous...

Voyagez en Italie le temps d'un repas avec ces délicieuses boulettes de veau cuisinées dans une savoureuse sauce tomates et basilic. À savourer avec des pâtes fraîches pour un repas...

Notre savoureux et généreux couscous royal vous amènera directement au Maroc dès la première bouchée. Ce plat comprend de tendres morceaux d'agneau, des merguez bien relevées faites à  100% d'agneau,...

Pimenter votre journée avec notre nouvelle recette de poulet au beurre fait au Québec! Les parfums exotiques, saveurs épicées et couleurs chaleureuses de ce plat typique de la cuisine indienne...

Une délicieuse recette d’inspiration chinoise, cuisinée ici au Québec ! Morceaux de poulet frits fins et croustillants, rondelles d’oignons grillés, le tout enrobé de sa sauce aigre-douce. Ajoutez des graines...

Grand classique de la cuisine française, ces tendres morceaux de poitrine de poulet sont mijotés lentement dans du vin rouge, des carottes, des oignons et des champignons.

Le Dhal ou Dal est un plat végétarien typique de la cuisine indienne. Il peut se servir en soupe ou en plat principal accompagné de riz et d'un pain naan....

Un lunch individuel qui fera voyager vos papilles jusqu'en Thaïlande! Notre pad thaï végétarien a été cuisiné de manière artisanale au Québec à  partir de nouilles sautées, d'oeuf, de graines...

Savourez ce plat traditionnel thaïlandais composé de nouilles sautées, d'oeufs, de graines germées et de tofu. Le tout très légèrement relevé pour titiller vos papilles! Cuisiné au Québec. Réchauffez et...

Voyagez en Italie le temps d'un repas avec ces pâtes fraîches à la forme originale cuisinées au pesto alla Genovese.

Vous aimez les pâtes et les champignons? Ce plat de pâtes fraîches aux oeufs est cuisiné avec une onctueuse sauce aux pleurotes, shiitakes, pholiotes et champignons de Paris! Parfait pour...

Concocté avec de bonnes pâtes fraîches aux oeufs, du fromage Pecorino et du poivre frais, ce lunch 100% italien est parfait pour un régal en solo!

Concoctés avec de bonnes pâtes fraîches aux oeufs, ces raviolis frais sont farci de fromages ricotta et Grana Padano et enrobés d'une sauce tomate au basilic à  l'huile d'olive extra-vierge....

Ce pâté chinois au bon goût maison plaira à  toute la famille! Cuisiné selon la recette traditionnelle avec du boeuf Angus, du blé d'Inde et des pommes de terre Yukon,...

Voyagez au Maroc avec cette recette de tajine cuisiné avec des tendres morceaux de poulet, des carottes, des abricots et des amandes. Un parfait équilibre sucré-salé qui plaira à  toute...

Découvrez la soupe-repas thaïe au poulet qui vous fera voyager en Thaïlande pendant l'heure du lunch! Composée de poulet, d'edamame, de lait de coco et d'une généreuse portion de légumes,...

Envie d'exotisme? Optez pour cette recette de poulet parfumée à la citronnelle et au lait de coco. Cuisinée au Québec, cette recette fera plaisir à ceux qui aiment manger légèrement...

Une recette de macaroni gourmande et généreuse en fromage : Emmental, cheddar et fromage de chèvre, le tout cuisiné ici au Québec dans une véritable sauce béchamel. Une recette crémeuse...

Montréal-Bombay en 10 minutes! Savourez cette recette indienne alliant le saumon à  une sauce aux épices tandoori accompagné de riz noir et de légumes.Parfait pour un lunch exotique!

Un authentique risotto italien crémeux aux champignons. Parfait pour un lunch végétarien, ou pour accompagner vos viandes et poissons!

Les crevettes s'allient à la délicatesse des lentilles corail, des petits dés de légumes et d'une savoureuse sauce parfumée au curry pour un lunch à l'indienne, sans décalage horaire!

Voyagez en Thaïlande grâce à cette recette exotique de crevettes et petits légumes cuits dans une sauce au cari rouge. Un plat gourmand et peu calorique idéal pour le lunch...

Recette grecque à base d'aubergines, de viande d'agneau du Québec hachée et de sauce tomate, recouverte de fromage suisse gratiné. Le lunch qui fera pâlir d'envie vos collègues!

Chili à la viande cuisiné avec des haricots rouges, des poivrons et du maïs.Servi seul ou avec quelques croustilles de maïs et une touche de crème sure, ce chili au...

Un tendre pavé de saumon en croûte de graines de sésame, sur un lit de riz brun aux légumes accompagné de pois mange-tout. Un lunch santé comme on les aime!

Une lasagne de blé entier santé mais gourmande, avec sa sauce primavera, son boeuf haché maigre, ses légumes et sa mozzarella! Ce repas préparé est à la fois succulent ET...

Un lunch santé à la touche sucré-salé! Dégustez cette tendre poitrine de poulet surmontée de cubes de mangue, servie sur un lit de riz brun et de légumes au basilic...