Poulet Teriyaki
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Le Poulet teriyaki de Dre Isabelle Huot est un plat préparé surgelé à réchauffer au micro-ondes. Inspirée de la cuisine japonaise, la recette associe de tendres morceaux de poulet à des pâtes, des légumes croquants et une sauce teriyaki aux saveurs sucrées-salées. Un repas complet prêt en seulement 5 minutes.
- Portion individuelle de 350 g
- 24 g de protéines
- Prêt en 5 minutes
Préparation
Préparation
Ingrédients et allergènes
Ingrédients et allergènes
Pâtes cuites (eau, semoule de blé, farine de blé dur, huile de canola, caramel en poudre, paprika, gomme xanthane), Sauce teriyaki (eau, base sauce teriyaki (sucre), assaisonnement japonais sucré (sirop de maïs), vinaigre de riz, champignon shiitake assaisonné (sucre, sel), huile végétale, protéine de soya hydrolysée, ail, sel, huile de sésame, amidon de maïs modifié, caramel, graines de sésame), Filets de poitrine de poulet cuits assaisonnés enrobés d'amidon de maïs modifié (filets de poitrine de poulet, eau, amidon de maïs modifié, sel), Carotte, Poivron rouge, Edamame, Oignon vert, Graines de sésame.
Contient: Blé, Sésame, Soja.
Informations complémentaires
Informations complémentaires
Un repas teriyaki riche en saveurs
Le Poulet Teriyaki de Dre Isabelle Huot revisite un grand classique de la cuisine asiatique. De tendres morceaux de poitrine de poulet sont accompagnés de pâtes et de légumes colorés, dont des carottes, des poivrons rouges, des edamames et des oignons verts. L'ensemble est généreusement nappé d'une sauce teriyaki onctueuse aux notes sucrées et salées, relevée de champignons shiitake, d'ail, de vinaigre de riz et de graines de sésame.
Ce repas complet fournit 24 g de protéines par portion de 350 g et se prépare en seulement 5 minutes au micro-ondes. Une solution pratique pour les lunchs, les soupers de semaine ou les journées où vous souhaitez bien manger sans cuisiner.
Comment accompagner votre Poulet Teriyaki
Ce repas est délicieux tel quel, mais vous pouvez aussi y ajouter votre touche personnelle :
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- Garnir d'oignons verts émincés ou de coriandre fraîche \t
- Parsemer de graines de sésame grillées \t
- Ajouter quelques légumes sautés comme du brocoli ou du bok choy \t
- Servir avec une salade asiatique croquante
Grâce à ses saveurs équilibrées et sa préparation rapide, ce plat s'intègre parfaitement à un repas de semaine sans compromis sur le goût.
